【爱耳日】别让突发性耳聋也成为中年危机

43岁的王女士,衣不解带地照顾生病的家人,操心又着急,突然感觉左耳被“堵”上了,毫无预兆,突发性耳聋就这么“任性”地出现了。

突发性耳聋可以发生在任何年龄,不分男女老少。不过整体来说,它最常发生在中年人群,40~55岁占据了这个疾病患者群的半壁江山。

在中年这个令人头秃的年龄,上有老下有小、中间还有事业要奋斗,熬夜、劳累、压力大、精神紧张、情绪波动等等那都是家常便饭,这些都是诱发突发性耳聋的因素。

不打招呼就这么突然出现 突发性耳聋简称为突聋。在短时间内(几分钟、几小时或3天以内)突然出现的听力下降,通过听力检查至少两个以上相连的频率,听力损失超过20分贝以上,排除了耳屎堵塞、中耳炎、肿瘤、先天性耳畸形、遗传等因素,没有找到病因的情况,可以认定为突发性耳聋。

突然出现的耳鸣、耳闷、耳堵塞感、听力下降、眩晕,都可能是突发性耳聋的表现。有的患者对听力变化不敏感,尤其是有一只耳朵完全正常、不影响日常交流的情况下,有可能完全不知道自己另一只耳朵听力出现问题,只有在听力检查出来后,才恍然大悟。眩晕也可能是听力出了问题70岁的张大爷,早上起床后头晕目眩,恶心呕吐,以为中风了,结果是耳朵不“灵光”。很多人会疑惑,眩晕为什么也能跟耳聋扯上关系?

咱们的耳朵,不是只有外耳道和耳膜,还有内耳。内耳除了管听力之外,还有一个特别重要的部件,叫做前庭,平常是管平衡的。我们能够保持身体的平衡、知道自己身处在什么方向、走路不摔跤等等都是靠着内耳前庭器官的功能在起作用。

如果两侧内耳前庭功能不对称了,或者前庭感受到的外部输入信息和眼睛感受到的不一致了,大脑就会混乱,导致我们出现眩晕的症状。

当突发性耳聋发作时,既可以只损害耳蜗,单独影响听力,也可以同时损害耳蜗和前庭,导致听力下降合并眩晕。因为眩晕发作起来有时特别严重,让患者都顾不上感受自己的听力如何,只急着去治疗头晕,结果等头不晕了,也错过了突发性耳聋的黄金治疗期。所以提醒大家,出现耳鸣、眩晕这些看似与耳聋无关的症状,也不要忘了查一查听力。

儿童突聋很隐蔽 10岁的丁丁,第一次上网课,带上耳机发现左边耳朵声小,右边耳朵声大,到医院一检查结果左耳听力下降。

丁丁的耳聋是突然被发现,但不一定是突然发生的,要不是机缘巧合使用耳机,他甚至不知道自己有听力下降。这种情况下其实是不好确诊为突发性耳聋的,但是医生通常还是会按照突聋的原则尽最大的努力去尝试挽救。

提醒家长要关注孩子的听力健康,不要认为孩子平常交流没有明显问题,耳聋这个事儿就很遥远。整体而言,儿童突发性耳聋治疗效果相对欠佳,发现不及时导致错过最佳治疗时间是重要原因之一。

14天内是黄金治疗期 一旦发现有突发性耳聋的可能,尽快到医院就诊。因为14天以内开始治疗,获得改善的可能性达70~80%以上。如果起病后1个月再治疗,改善的可能性就锐减到20%以下。如果听力已经稳定下降超过3~6个月,恢复的可能性,就近乎为零了。

有一部分患者确实可能自然恢复,如果想给自己一个观察期,最好也不要超过1周,1周内没有任何自行恢复的迹象,立刻去正规医院耳鼻喉科就诊。

就诊后即便是做了非常完善的检查,绝大部分单耳突发的听力下降(85~90%)是找不到明确病因的。多数可能与病毒感染、血管因素有关,少数可能是由于肿瘤性病变、自身免疫疾病、药物中毒引起。

这个时候有些患者就很着急了,觉得找不着病因那就不好治疗了,其实当已经进行了必要的检查后,找不到病因并一定就是坏事,至少说明没有患上肿瘤、中风这些可能危及生命的疾病。而且,突发性耳聋的治疗,主要是根据听力下降的类型而不是按照病因来进行的。

做好四点保护我们的听力1、张弛有度,劳逸结合。尽量不熬夜,适当调节工作压力,避免过度劳累。

2、保持一个平稳淡定的心态。现代社会难免各种状况影响心绪,但是尽可能不要暴怒狂喜,避免让情绪坐“过山车”。

3、锻炼身体,适度运动。运动本身可以舒缓情绪压力,又可以改善睡眠,还能强身健体,减少感冒。老年人可选择步行、打太极这样相对和缓的方式,年轻人最好选择跳舞、跳操、跑步、打球等能适度提高心率的有氧运动。

4、即便没有听力下降、耳鸣、耳闷、眩晕,保护听力保护耳朵也是一辈子需要做的事情。

保护听力

A减少噪声的接触,包括酒吧、K歌等。年轻人喜欢戴耳机听音乐,如果时间太长,音量太大,也是一种自我噪声暴露,尤其是在室外或者交通工具上,由于环境嘈杂,会不自觉提高音量,会增加对听力损伤的可能。B尽量避免使用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等。C减少掏耳,以免弄巧成拙损伤耳道或耳膜。 D

一旦发现类似症状,尽早就医。

原标题:【爱耳日义诊】继发际线之后,别让突发性耳聋也成为中年危机