清明将至，祭祖扫墓、踏青出游活动食品消费需求上升，伴随气温升高，流行性疾病增多。为保障节日期间饮食用药安全，预防食品药品安全事故，枣阳市市场监管局特向广大消费者发出以下提示：

一、食品安全注意事项

1.选购食品需谨慎

选择正规渠道。购买食品时，请选择证照齐全的超市、农贸市场或正规电商平台，避免购买无明确来源的散装食品或路边摊贩售卖的“三无”产品。

注意食品标签。预包装食品应查看生产日期、保质期、配料表及SC标志，避免购买过期或包装破损的食品。

慎购时令食材。春季野菜（如蕨菜、香椿等）应通过正规渠道购买，不采食不明野生植物，防止误食有毒品种。

2.外出就餐重卫生

选择合规餐馆。外出就餐优先选择卫生条件好、信誉度高的场所。

避免高风险菜品。慎食生冷海鲜、凉拌菜、野生菌类等易引发食源性疾病的食物，确保食物彻底煮熟煮透。

践行“光盘行动”。按需点餐，剩菜打包后应及时冷藏，再次食用前充分加热。

3.祭祖食品需妥善处理

即做即食，避免隔夜。用于祭祖的熟食、糕点等应现制现用，避免长时间露天存放；祭扫后若需食用，需确认未变质并彻底加热。

防范微生物污染。春季气温回升，食品易腐败变质，祭品存放时间不宜超过2小时（室温条件下）。

4.踏青野餐注意事项

食材保鲜。自带食物需用保温箱或冰袋保存，避免肉类、乳制品等因高温变质。

清洁消毒。野餐前清洁双手或用免洗消毒液处理，避免直接用手接触即食食品。

环保与安全。勿随意采摘野果、蘑菇食用，结束后及时清理垃圾，防止污染环境。

二、药品安全注意事项

1.合理备药，避免滥用

适当备些常用药（如感冒药、抗过敏药、肠胃药等），但勿盲目囤药。严格按照药品说明书或医嘱用药，避免超剂量服用或混合用药导致不良反应。

2.警惕虚假宣传药品

购买药品应选择正规药店，认准“国药准字”批准文号，不轻信“特效药”“祖传秘方”等宣传。网上购药应选择有《药品网络交易服务第三方平台备案凭证》的正规平台，避免购买来路不明的药品。

3.特殊人群用药安全

老年人、儿童、孕妇及慢性病患者用药前应咨询医生，避免自行调整用药剂量。出行时随身携带常用药（如降压药、降糖药等），并注意药品储存条件（如避光、防潮）。

4.防范药物过敏风险

服用新药前，注意查看成分说明，避免已知过敏原。如用药后出现皮疹、呼吸困难等过敏症状，应立即停药并就医。

三、维权意识不可少

1.如发现食品药品质量问题，保留购物凭证，及时拨打 12315 投诉举报。

2.若出现食物中毒或药品不良反应，立即停止食用/服用，保留剩余食品或药品样本，并尽快就医。

文明祭扫，健康出行。 祝大家度过一个平安、祥和的清明节！